Integrative Trainingskonzeption

Ein Vorschlag für ein integratives Trainingskonzept im weiblichen Bereich bei der SG Überruhr

Integrative Trainings- und Spielkonzeptionen 

Einberufung eines SGÜ-Zukunftsentwicklungsteams (Teilnehmer: Jugendkoordinatoren, Trainer B, A, 3.Damen 2.Damen und 1.Damen sowie deren Kapitän und Co-Kapitän). 

Es wird regelmäßige SGÜ-Zukunftsentwicklungsteamsitzungen geben.

Als Grundlage für die Spielkonzeptionen gilt ein gemeinsam erarbeitetes Playersbook, das auf DVD verfilmt werden soll. Das Playersbook enthält einheitliche Grundtechniken, Auslösehandlungen (und ggf. Spielzüge) sowie Grundtechniken der Abwehr. 

Die Trainingseinheiten werden in Richtung der gemeinsamen Spielauffassung hin ausgerichtet. 

Integrative Trainingsinhalte - 
Grundtechniken (Jugend)
Auslösehandlungen (ab B-Jugend)
3:2:1-Abwehr (ab C-Jugend)

Als Grundlage im Jugendbereich gilt die Rahmentrainingskonzeption des Deutschen Handball-Bundes

Leistungstest – es werden regelmäßig altersentsprechende Leistungstest durchgeführt

Handballspezifischer Test (Jugend)
Fitnesstest (ab B-Jugend)

Leistungsevaluation Handball (ab A-Jugend)

Es werden Gasttrainings der Trainer teamübergreifend durchgeführt.

Die Trainer bilden sich gemeinsam weiter (extern wie intern).